Anemia por Falta de Hierro

Se le llama medicamente Anemia Ferropénica, es un tipo de anemia que con mayor frecuencia aparece en recién nacidos, niños y adolescentes. Por lo general este se explica porque en estos periodos de edad, el crecimiento demanda grandes cantidades de nutrientes y vitaminas, así como minerales como el hierro; a esto se suma una dieta inadecuada (pobre consumo de legumbres y carnes) y como resultado ocurre el déficit de hierro.

Es deber de los padres en el hogar educar a los hijos a mantener una dieta equilibrada y adecuada. Un niño con anemia luce apático, pálido, se cansa con facilidad, gana poco peso y tiene tendencia a enfermarse.

Es muy importante que observando estos síntomas en su hijo visite a su médico él lo examinará y seguramente solicitará análisis laboratoriales como un Hemograma completo el cual es importante para el diagnóstico.

Como evitar la anemia por carencia de hierro, yo le aconsejo:

1. Una buena dieta (completa y variada) carnes, verduras, frutas y cereales, etc.
2. Llevar a los niños a control médico mensual (Control de Niño Sano) al menos el primer año de vida
3. Lactancia materna exclusiva los primeros seis meses de vida
4. Suplementos vitamínicos y de hierro cuando así se le indique por su médico
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Dr. Lenin Padilla